皆さん、こんにちは！もちむぎです。
前回は「必須！ 冬キャンプの底冷えに終止符！」ということで僕の愛用のVENTLAXの2WAY アジャスタブルコットの紹介でした。
冬キャンプの底冷え、寝心地の改善にはぜひこのコットを体験していただきたいです！
ぜひこちらの記事も読んでみてください。
今週のお仕事も終わりましたね。月末で仕事も追い込み…、心も体もヘロヘロです…。
これではせっかくキャンプに行きたいのに行く前から身体がだるい…。
そんな時、「寝る前に飲むだけで疲労が消し飛ぶ」なんてドリンクがあれば…。
ということで今回は仕事疲れでダウンしかけている皆さんに僕がオススメする「コンビニで手にれられる疲れが吹き飛ぶ魔法のドリンク」を紹介していきたいと思います！
キレートレモンクエン酸2700
僕もコンビニでちらっと見たことはあったんですけど僕の好きなゲーム配信者の方が動画で「これめちゃ効く」って言っていたので試しに寝る前に飲んでみたところ…、スッキリ起きられたんですよね！
たまたまだろうと思って疲れた時に何回か試してみたのですが、飲むたびに寝起きがよかったです！
【ただのレモン飲料じゃない】「2700mg」が叩き出す回復力！
まず、このドリンクの凄さは「クエン酸2700mg」という数字にあります。他のレモン系ドリンクと比べて、クエン酸の量が圧倒的。
実際に飲んだときの「カーッ！」とくる酸味が、疲れた体に文字通り染み渡っていく感覚が最高なんです。「あ、今、疲労物質が燃えている！」という、体感を伴うレビューこそがこのドリンクの魅力です。
値段はコンビニで200円程度と、決して安くはありませんが、この即効性と回復効果を考えれば、むしろ最強のコスパだと断言できます。
【疲労リセットの知恵】クエン酸を最も活かす「飲むタイミング」
クエン酸は、疲労物質である乳酸の分解を助け、エネルギー生成をサポートする重要な役割を果たします。つまり、飲むタイミングを工夫すれば、さらに効果を高めることができると思います。
公式では特に飲むタイミングは特に決まっていないようですがオススメのタイミングをご紹介したいと思います！
飲むべきタイミング
寝る前
僕は断然この飲み方ですね！寝る前に飲んでから眠りにつくと朝の寝起きに絶対効果を体感できると思います！朝もスッキリと起きれるんですよね。その日の1日のコンディションも最高間違いなしです！
就寝の数時間前に飲むのがベストですね。
朝起きた時
朝起きた後に飲むのもアリです！朝に飲むことで、一日のスタートをリフレッシュ、リセットしてから仕事などに励むことができます。酸っぱいですが後味もスッキリしていて飲みやすいので寝起きや朝食と一緒に飲むのもオススメです。
活動前や疲れを感じた時
運動やキャンプとかの出発する前に飲んで疲労の予防に良し！疲れを感じた時に回復のために飲むのも良し！疲れた時に飲むのは有効だと思います！プラス寝ることで身体の回復が体感できると思います。
注意点
これだけいいドリンクですが注意点もあります…。
胃が弱い方
酸味が強いので、胃に負担をかけないよう、空腹時を避けて、食事中や食後に飲むのがおすすめです。
おなかの壊しやすい方は朝食後、昼食後、夕食後などに飲むことをオススメします。
1日に何本も飲まない
パッケージに記載されている1日あたりの目安量を守りましょう。
こちらの商品は1日1本となっています。目安量以上飲んでもそれ以上の効果は出ないので飲まないようにしましょう。ですが、1本を小分けにして飲むのはアリかと思います！
ゼリータイプもある！
ゼリータイプは容量が少し多いです。成分はビタミンCが110～295mgと少し瓶タイプより少ないようですね。クエン酸の量は変わらず2700mgです！ゼリーなので腹持ちもよさそうですね。軽食の代わりにも良さそうです！
※瓶タイプのビタミンC：1350mg
エナドリ卒業！「ごまかしじゃない」本気の回復薬だった。
「せっかく休日でキャンプに行きたいのに、正直朝起きるのツライ…。」
そんな風に思っているのは、きっと僕だけではないはずです。疲れがたまった時、つい手が出てしまうのは一時的に気分を上げるエナジードリンクですよね？でもあれって効果が切れるとドッと疲れが戻ってきてしまう感覚、体験したことありませんか？
僕も若いころは疲れた時はエナジードリンクをよく飲んでましたがあれって身体をごまかしているだけで疲れが取れているわけではないので次の日もっと疲れてたりしたことがありました。
さらにエナジードリンクってなんか飲むと罪悪感みたいなのってありませんか？
身体にあまりよくないような…。飲み続けるのもよくない感じがします。
しかしこのキレートレモンクエン酸2700でしたらしっかり回復しているのを体感できるし飲んでも体にいいものなので罪悪感もなしです！
まとめ
いかがでしたでしょうか。今回は手軽に回復できる最高のドリンク「キレートレモンクエン酸2700」を紹介してきました。
キレートレモン クエン酸2700は、僕らお父さんの体を支え、週末の趣味を続けるための「最も重要な回復薬」です。
仕事で疲れたお父さん方にぜひ飲んでいただきたい！気になった方はぜひ購入して飲んでみてください！
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